En dag som aldrig tycks ta slut
Idag jobbade jag 06-14 och tiden gick extremt sakta. En minut kändes som en timme och det slutade dessutom inte att komma folk. Det är roligt när det är mycket att göra men inte efter endast 3½ timme sömn! lyckades dessutom ta mig till gymmet och körde bröst och mage:
- lutande bänkpress
- flyes i maskin
- pullover m. hantel
- armhävningar på boll
- crunches på boll
- plankan på boll
- halv fällkniv m. boll
riktig riktigt nöjd! Dock önskar jag att jag haft egen musik så att jag blivit mer taggad. nu laddar jag för sängen, imorgon jobbar jag 06-13 och satsar på 5 timmars sömn! Godnatt
Kommentarer
Trackback
