Träning och livet

Har inte mått så bra idag. Efter träningen så började jag må lite illa och nu är det väldigt jobbigt! Ingen energi och ingen motivation alls! Det blev Mcdonalds till middag och det är ju inte det bästa när man försöker gå ner i fett! Ibland går det bara inte att motstå, så länge det inte är flera gånger i veckan.

Imorgon hoppas jag att jag mår bättre, har lagt upp ett matschema för imorgon och jag ska hålla mig till den! Ska börja lägga upp dag för dag så att det blir så likt schemat från LiveFit Trainer. Ska inte planera längre en 1 dag framåt, det blir mycket lättare för mig att hålla!