Trött och deppig hela dagarna långa
Träningen går jättedåligt. Som mest kommer jag ut på långa morgonpromenader med Joey.
Visst, jag tränar ju fotboll 2 gånger i veckan men det räcker inte! Det kliar i kroppen när jag är still men jag har ingen motivation alls. Har heller ingen ork att gå till gymmet. Har tränat lite styrka hemma men jag vill få träningsvärk. Vill ha ont när jag vaknar dagen efter och känna att det ger något!
Någon som har tips på att få tillbaka motivationen igen?
Visst, jag tränar ju fotboll 2 gånger i veckan men det räcker inte! Det kliar i kroppen när jag är still men jag har ingen motivation alls. Har heller ingen ork att gå till gymmet. Har tränat lite styrka hemma men jag vill få träningsvärk. Vill ha ont när jag vaknar dagen efter och känna att det ger något!
Någon som har tips på att få tillbaka motivationen igen?
Kommentarer
Trackback