That was someone else’s dream
Nu har jag både tränat och varit ute med Joey.
Det blev först 35 minuter på löpbandet och sen 20 minuter crosstrainer. Är nöjd med dagens morgonträning, tycker det är ett bra schema jag och syrran har!
Denna veckan ska jag försöka följa matschemat bättre, inget svårt utan 5-6 måltider om dagen för att hålla blodsockernivån och hungern på bra nivå.
Det blev först 35 minuter på löpbandet och sen 20 minuter crosstrainer. Är nöjd med dagens morgonträning, tycker det är ett bra schema jag och syrran har!
Denna veckan ska jag försöka följa matschemat bättre, inget svårt utan 5-6 måltider om dagen för att hålla blodsockernivån och hungern på bra nivå.
Kommentarer
Trackback
