Träning och livet

• 3 dl havregryn   
  
• 2 msk bakpulver
• 2 mask kakao    
  
• 3 msk protein    
  
• 2 ½ dl vatten     
  
• 1½ dl vetemjöl  
  
• 1 msk socker     
  

Jag blandade ihop alla ingredienser och smörjde en plåt (med olivolja för att jag inte orkade ta fram smöret)
och hällde i lite mjöl så att kakan inte skulle fastna.
Ugnen satte jag på 200°C och det räckte med 15-20 minuter.

Vet inte om det är så jättenyttigt, men det är ju bättre än inget! :)