Träning och livet

Gjorde kroppsanalysen igår och blev lite besviken.
Ett längre inlägg kommer sen om både kroppsanalysen och hur detoxen går!

Jag skulle ju göra det i tisdags men jag började spy och fick feber så det blev inget!
Har hållt mig till planen ganska bra faktiskt! Idag ska jag börja dricka detoxen lite smått och imorgon är det endast det som gäller!

Ska sticka till kävlinge idag och fixa med en kroppsanalys så vi kan se resultatet lite bättre än med bara vikten. Funderar på att be Tobias köra mig för jag har rejält ont i min fot idag efter ett långt arbetspass igår.

Nu ska jag ut med Joey och sen blir det att få i sig lite dricka för att äntligen kolla nästa avsnitt av Vampire Diaries!!

Grymt dålig uppdatering, det ber jag om ursäkt för!
Dock blir det bättre denna veckan. Ska ta tag i träningen igen.
Tänkte även att jag skulle rida någon gång till denna veckan för det var så roligt sist!
Imorgon ska jag upp tidigt och ge mig ut på en liten löprunda.


Jag på "Frasse" i fredags!

Har jobbat en hel del dom senaste dagarna, därav dålig uppdatering!
Ska alldeles strax sticka och handla hundmat och köttfärs. Det ska nämligen göras lasagne till middag, igen. Älskar lasagne och det är bra för vi orkar inte så mycket så vi kan äta det några dagar i rad = sparar lite pengar.

Fotbollsträning ikväll + Sverige-San Marino
En fotbollskväll helt enkelt!

Försov mig lite idag, skulle gå upp 8 men vaknade inte förrän efter 9. Kom ut på en promenad med Joey ganska snabbt. 50 minuter innan frukost blev det.

Nu ska jag fortsätta städa så jag hinner plugga innan jag sticker till gymmet senare idag!



Japp, såhär ser varje frukost ut, gröt och läxor

Då har jag nästan varit hemma en vecka. Har inte haft ork eller lust att skriva om resan. Dels för att jag inte mår så bra och dels för att resan inte var så bra som jag önskat.

Hotell var inte bra, maten var inte så bra, jag blev matförgiftad och det regnade.

Här kommer lite bilder:


Utsikten från balkonen, tyvärr kunde vi inte sitta där för våra grannar var kedjerökande tyskar.



Jättefin kyrka, med världens jobbigaste melodi på klockan. Tidigt varje morgon!

Ett kapell långt ute, vi tyckte det var kul att kolla. Vi ångrade det när vi var halvvägs men det var bara att fortsätta!


Utsikten från kapellet, helt underbart vackert.


Favoritstället!









Nästa semester jag gör kommer att vara till en storstad. Ska fortsätta med mitt mål att upptäcka så många av Storbritanniens städer som möjligt!

Har inte haft lust att blogga, men mest för att jag inte har något att skriva om!
Här kommer lite bilder istället:

Det är lite dålig uppdatering, jag vet.
Ska skärpa mig men är inne i en liten svacka just nu och vill inte allt alla inlägg ska handla om hur deppig jag är.

Det blir bättre snart jag lovar

Såg sista filmen igår. Satt och tänkte på att detta verkligen var slutet. Har levt med dessa böcker och filmer i ca 10 år och ville inte att det skulle vara slutet.
Och jag är grymt besviken.
Jag ville ha mer spänning och tårar, som i boken. Men när filmen var slut så var jag bara tom. Inga känslor alls. "jaha, då var det slut"

Någon annan som kände så?

Nu ska jag ta min besvikelse och sticka till gymmet!

Vi har en liten damm en bit ifrån oss, där vi brukar gå med Joey.
Där finns världens sötaste svanfamilj som vi har sett växa upp.

När jag gick där i förrgår runt 20:00 så fattades en unge. Den satt nämligen fast i en kedja som håller ihop en av dom konstgjorda öarna. Känslig som jag är, får panik och börjar gråta när den skriker och försöker komma loss.
Här börjar min räddningsaktion.

Ringde hur många samtal som helst men ingen kunde hjälpa mig!
Jag försöker ta mig ut där själv men iomed att där är så djupt försökte jag få tag i en badmadrass så jag kunde ta mig ut dit.

Efter ett tag ringer jag 112.
Nu är klockan 23:00. Tre timmar från att jag ser den sitta fast till den kommer loss.
Hur kan folk inte ta det på allvar när ett djur behöver vår hjälp?

Jag hade förstått om det varit på ett naturligt sätt som den skadade sig eller blev bortstött av sina föräldrar. Men när det är pga människan som den skadas så tycker man att vi som orsakat det får ta ansvar och hjälpa till, även om det är ett vilddjur.

Såg Insidious igår. Jag ser gärna filmer som skrämmer livet ur mig.
Igår kunde jag somna direkt, men idag när jag skulle somna om efter att Tobias stuckit till jobb så gick det inte! Försökte till halv 6 och bestämde mig sen för att kolla på film!

Har kollat klart på "The Young Victoria" nu. Andra gången jag ser den filmen.
Tycker den är riktigt bra och kan se den flera gånger om.

Nu ska jag äta frukost och kolla på True Blood, tredje avsnittet idag!
Sen klockan ett är det dags för yoga!

Det händer inte så mycket just nu så därför blir det inte mycket bloggande.
Så här kommer en bild på Candice Accola (Candy Cola) istället


Vill ha långt blont hår! Exakt som hon har det!

Nina Dobrev

Nyvaken efter en oväntad tupplur efter maten.
Är groggy så ska ut på en promenad med hunden.
Först tänkte jag visa vad jag köpte när jag var på Nova med syrran innan idag.
Reebok Easytone, sportbh, tränings/vindjacka och en yogamatta att ha när vi börjar med bikramyoga om några veckor! Läntar som bara den och vill att det ska vara imorgon!

Gjorde en uppdatering på mobilen igår.
Har inga bra program kvar på den nu och det suger!

Ska spela lite sims 3 nu.
Peace

Imorgon ska jag upp klockan 6 för att sticka till gymmet och köra kondtion 1 timme så att jag kan bli smal och få på mig mina vackra jeans jag köpt. Ska även förstöra hela dagen genom att träna röven så den spricker.

Sen ska jag jobba på att inte bryta ihop när jag befinner mig i en bastu mellan 10 och 16 för att sen snabba mig hem så jag hinner äta innan jag ska jobba på att förstöra andras fötter och ben så jag slipper bli skadad varenda jävla match!

Jo jag är på bra humör!
Nu ska jag på promenad men Joey och sen bara fördriva tiden med värdelöst tv-tittande

Nya soffor och nystädat!

Idag fyller Tobias 22! Det ska firas med kalas. Det ska vi börja fixa med snart.
Vi ska sticka och köpa allt vi behöver till ikväll, vi ska även baka en tårta!
Ska även ta bild på våra nya soffor som vi fick av Tobias pappa igår, dom passar mycket bättre in än vår gamla röda soffa!

Dagens träning:
15 minuter intervaller
15 minuter crosstrainer
Plankan
10 minuter Yoga

Hade planerat 22 minuter intervaller men jag fick ont i mitt knä så jag struntade i att fullfölja.
Gick även en morgonpromenad med Joey innan frukost på 30 minuter och planerar att göra minst 2 likadana till!

Japp, vi får en ny soffa imorgon.
vilket innebär att det ska Tobias pappa och farbror ska komma hit.
vilket i sin tur betyder att det ska vara folk här, i vår inte så städade lägenhet.
Eller så stökigt är här inte men för min panikartade hjärna är det.
Så jag måste städa. Alltså jag MÅSTE städa.

Får se hur mycket jag klarar!

Jo, som jag lovat mig själv så började jag denna veckan med lite yoga. Hann dock inte göra klart allt men jag ska inte stressa detta utan lära mig för varje dag som går!
Fick sträcka ut ryggen lite och andas lugnt för en gångs skull.

Nu sitter jag här och äter frukost. Ska alldeles strax sticka till jobb, 12-21 jobbar jag idag! Hatar långa pass!

Hur ser eran dag ut idag? Någon träning inplanerad kanske?