Dagens träning!

Har inte kunnat följa veckans träning denna veckan då jag varit sjuk. Bestämde mig att jag var tvungen att ta igen det denna helgen. Dagens träning blev därför:
  • 20 minuter joggning
  • 25 minuter styrka (helkropp)
Är väldigt nöjd att jag tog mig till gymmet, nu ska jag belöna mig själv med lite choklad, cola och film. Captain America! Håller tummarna att den är bra.


Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0