Dagens träning!

Kom iväg till gymmet ändå, men efter 16 minuter på löpbandet ville jag bara hem! Så jag gjorde magövningarna och sen gick jag hem igen. Allt är bättre än inget!
  • 16 minuter joggning
  • Plankan: 2*45 sekunder
  • "gående" plankan: 12 / ben

Passade på att ta en bild innan magövningarna!! Ser att jag behöver jobba lite extra på mina armar! Kan hoppas att det är ljuset som gör dom dåliga för jag tycker dom ser bättre ut i verkligheten


Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0