"I give it away so easily"

Träningen idag gick inte så bra, jag har grymt ont i min högeraxel så kan bara göra situps och rygglyft och det får jag faktiskt vara nöjd med..
En positiv sak med mat/träningschemat är att mina lår inte skaver när jag går längre, så lite vikt har nog försvunnit. Är inne på vecka två och jag tycker det är underbart att träna varje dag.

Maten idag gick inte riktigt som planerat men jag fick i mig det jag behövde. Äter knappt några kolhydrater men försöker ändå få i mig 150-200 gram om dagen. Mer dom dagarna jag kör styrka.

Nu ska jag få mig min sömn och upp och träna imorgonbitti.

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0