Träning och livet

Har börjat dagen med ett tufft gympass! Var ett tag sen jag tog slut på mig så extremt.
- 10 minuter uppvärmning
- alla maskiner + fria vikter = 40 minuter
- 15 minuter löpning
- 15 minuter cykling

Har druckit min proteindrink, ätit makaroner och duschat.
Ska alldeles strax sticka och sola så man ser lite fin ut ikväll! Tänkte sola igår men det blev lite klyddigt på center syd så kom hem för sent så jag orkade inte!

Detta köpte jag